Gewicht-Beobachter

Gewicht-Beobachter-Punktplan ist ein sehr groß erfolgreiches kommerzielles Gewichtverlustprogramm, das auf das ausgeglichene leicht fetthaltige Nahrung-, übungs- und Gruppenraten konzentriert. Jedes Nahrungsmittelprodukt hat einen Gewicht-Beobachterpunktwert, der auf seinem Ernährungsinhalt basiert. Diätetiker werden durch ein Gewicht-Beobachterpunkte Rechner und Rezepte zur Verfügung gestelltes nach Gewicht Beobachter-Punktprogramm unterstützt. Alle Mitglieder werden angeregt, sich Gruppe Diskussion zu sorgen und das Raten von von Lernabschnitten in den lokalen Gewicht-Beobachtermitte zur Vorlage mit Lebensstil ändert. Das Gewicht-Beobachter-Punktprogramm gibt auch on-line-Unterstützung und on-line-Punktmenüs und -rechner.

Gewicht-Beobachter haben ihre eigene Linie von cuisine produziert, die gekaufte unabhängig höchstens Hauptlebensmittelgeschäftketten sein kann. Es gibt eine einmalige Eintragungsgebühr und eine wöchentliche Gebühr.

Alle Nahrungsmittel einen Punktwert werden zugewiesen, der auf dem Gewicht-Beobachter-Punktsystem basiert. Dieses ist von der Umhüllunggröße, von der Zahl Kalorien, von der Menge von Fasergramm und von der Menge der fetten Gramm in der Nahrung abhängig. Das höher die fetten Gramm, mehr die Punkte in dieser Nahrung. Das höher die Fasergramm, weniger die Punkte. Die Menge der Punkte, die jeder Diätetiker Tageszeitung haben sollte, basiert auf ihrem Körpergewicht, und wieviel sie versuchen, zu verlieren.